Sweet Fennel Oil 甜茴香精油 | 万能解毒剂，肠胃料理好“管家”

市面上和医疗领域经常混淆苦茴香和甜茴香两个品种，苦茴香产量大，主要用于制作咳嗽糖浆和其他药剂，也可做成糖果、化妆品、香水和香烟的添加香料。苦茴香精油富含茴香酮，因此对咳嗽症状的疗效优于甜茴香。

然而，在芳疗领域，我们仅使用甜茴香精油，因为甜茴香精油的茴香酮含量低，比较温和，特别适用于有痉挛现象的消化不适症，在临床上已证实其止痛的效用。

甜茴香也有很好的利尿效果，可以帮助体液滞留的人减轻病症，过去常用甜茴香精油来治疗尿液迟滞和尿道感染等病症，还能预防肾结石。

数千年前，人们就发现了甜茴香对女性生殖系统的特殊功能。用现代科学的观点来看，是因为甜茴香中含有某种类似雌激素的植物激素，具有调理月经周期的功能，对经前症候群，痛经，月经不调或者更年期等各类因激素失衡导致的女性问题都有很好的帮助。

它适合治疗经血不足或者痛经，能减少经前症候群症状，缓解月经来临的前几天，许多女性都会感受到的体液迟滞症状。还能帮助更年期妇女刺激肾上腺分泌雌激素，减少激素浓度变化过大而引起的种种不适。

对哺乳期女性来说，甜茴香精油还能帮助分泌更多的乳汁。说到这里我们可以观察下甜茴香植株的外形，伞形的花头如果扣在胸口，很像我们的乳腺，所以很多胸部保养的配方里也常常会用到它。

不论男性或女性，都需要雌激素来维持肌肉健康、皮肤和结缔组织弹性、循环系统健康和强建骨骼。作为一款解毒常用的精油，可以帮助使用者净化血液，所以对于日常应酬很多的男士也是不错的选择。