芳香DIY课堂 | 黑眼圈、眼纹…你的眼睛正在请求“照护”!
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10-27发布时间:2020-09-30 15:39:16 阅读次数:0
等待了两个月的丽江芳香之旅,终于在9月15日正式在丽江的喆里客栈启动啦!
一般来说,芳香游学主要是以“以跑芳香农场,看植物蒸馏”这种点到点的学习模式,围绕“认识芳香农植物”到“了解提炼精油”,带芳疗师们多看些农场,多了解精油的“前世今生”。
有些也会加入当地的芳疗相关课堂做点缀,务求让大家多看多走……
但馥艺这次的芳香之旅却有些“不一样”。
今年,在疫情之下,大家先是被迫慢下来,然后又被迫跑起来。从担忧未来,到焦虑当下,心情随着局势起起伏伏……
可以说,度过了停摆的几个月,我们更需要好好“释放”我们的情绪。
所以,这次的芳香之旅,除了与芳疗相关的学习外,我们也加入许多“放松”的环节。创造多些安静的时刻,疏解无谓的焦虑,吸收大自然的正能量,释放不必要的负面情绪。
以“体验experience”为主导,主角是学生“自己”,老师是“大自然”,几位一同游学的导师负责引导和陪伴。在天然的怀抱中,让大家好好跟“自己”待一起,藉由大自然的植物能量让回归最简单的状态,重新找回那个“纯粹的自己”。
接下来,就一起来回顾一下这趟旅程吧!
「植物,是一种天然的语言」
第一天的旅程相对简单,我们怀抱期待,等待迎接即将一起游学的芳香小伙伴。随后就是文笔海游览,边走边看,很写意的一天。
第一晚的“欢迎宴”就开了“天然”的好头。食材来自丽江当地,有新鲜松茸和自养土鸡煲的汤锅,配以现采时令蔬菜烹制的农家菜,没有太多余的调味,大家都边吃边说食材新鲜,边感叹城市里找不到如此口味。
负责这次芳香植物体验营的厨娘是这次的亮点之一,温柔的她为我们准备了五天五晚的餐务。在晚间的欢迎礼中,当地的芳香主持人Jojo,提议每个人给自己取一个自然名。
「慢下来,与植物交流」
经过一个舒适的好觉,我们在第二天一大早醒来,准备出发文笔峰。
文笔峰不算高,海拔3千多米,而我们从丽江的2400至2700米海拔开始爬起,应该怎么形容? 爬一程是小case!但不要忘了,我们是来回归自然、了解植物的,所以,这一趟我们不赶路,沿途尽量慢下来,观察大自然的一树,一草,一花,一叶,一虫,一鸟……
于是原本只需要一两个小时的路程,我们竟走了五个多小时。大家慢悠悠地走、仔仔细细观察、边走边交流……
除了眼观、耳听、鼻嗅、手触、舌尝,用尽五感外,我们还学会用“心”安静地去感受。
感受自然生命最初的纯粹和简单!
「去寻香,明瞭生活本身的意义」
观察完植物,第三天我们要去学习如何跟植物“相处”。
“芳香植物”与生活息息相关,自古埃及以来一直就作为“接地气”的食材和药材而存在。所以,这次我们带着大家到当地市场,去寻找芳香植物和当地食材。
在日常生活中,花香和果香是我们最熟悉的气味,香草和香料是我们常用的植物原料,而芳疗师常用的精油有很多就取自于这些植物的“体内”。亲身寻找生活中的香气,也是在寻找精油的踪影。
芳疗师不是仙子,精油亦不是遥不可及的存在。
芳香疗法,其实就是好好生活啊!
而一场10元的游戏,让我们更深刻体会到,对于“生活需求”这一课题,现在大多数的都市人都习惯过度消费,“买买买”成了习惯,很少会想清楚自己是否需要。
同样的,对大自然我们也欠缺一份尊重,导致许多珍稀物种濒临灭绝。
芳疗师可以说是与植物关系最密切的一群人,是与植物“灵魂”进行交流的一群人。
所以,作为一名芳疗师,更该懂得“平衡”,在需要时用上精油,适量应用于生活上,而不是过度消耗它。
什么叫过度?
这议题值得我们在课堂上一起好好探索。
「去感受,天然孕育的芳香气味」
第四天来到了这次芳香之旅的重头戏,我们出发到金沙江的天竺葵产区,据说这是世界上公认的三大产区之一,出产的天竺葵可以达到一定的质量标准。
金沙江沿岸的路途环境险恶,路况并不理想,感觉就像走在悬崖边上,经过两个多小时的车程才终于到达种植区。这个区域气候特殊,名叫“干热河谷”。
干热河谷是对具备干、热两个基本属性河谷带状区域的总称,指高温、低湿河谷地带,大多分布于热带或亚热带地区,在地理学上是一种习见的自然景观,区域内光热资源丰富,气候炎热少雨。
金沙江干热河谷有4000多万亩,蜿蜒于四川、西藏、云南三省,全长约2300余公里。荒山荒地全是裸露的红土,森林覆盖率真不足5%,生态条件恶劣,水土流失严重;但小气候多样,水资源、光照充足,孕育出众多的特色药物和农产物资源。
早在上世纪70年代已经有欧洲农业专家看中这天气,大量种植橄榄树,后来有部分改种了天竺葵。
我们这趟前去的天竺葵小农,家门口望出去满是种植好的天竺葵,村口就有蒸馏的仪器,听说到访的那条村就有4台蒸馏仪。一眼看去感觉简陋,但却有没经过过度开发的原始味道。
有小伙伴问当地农户:“有撒化肥,或用农药除虫吗?”
农户回答说:“农药太贵了,买不起。您看看前面蒸馏过的植物残骸放在旁边的路上,自然发酵就能再回到农田利用了。”
说的人一脸无奈,听的人却惊喜道:“这不就是最天然的有机种植嘛!生命就这样生生不息,回归自然循环……”
我们虽然精油用得多,但其实没深刻体会精油的来之不易。能亲手采摘、亲自操作、亲眼看看精油是如何诞生的,也是一种学习!
亲自将天竺葵放进蒸馏塔,灌入天然的山泉水,兴高采烈的等待精油宝宝经过冷凝管再由滴口中慢慢滴下……边享受农家菜边等待蒸馏完毕,看披着浅绿衣裳的天竺葵精油一滴滴跑出来,浮在纯露上面,真的好可爱啊!
好不容易来一趟,回程路上肯定要到著名的玉龙雪山景区,看看蓝月谷的水有多美。
据说这片水域由于富含矿物质的原因,会自上而下呈现彩虹一般五彩斑斓的色调。当阳光普照时,蓝月谷会呈现犹如宝石蓝的色彩,非常漂亮。此行虽然天不作么,但我们还是幸运地看到了斑驳的淡蓝色。
「去体会,植物气味的疗愈力」
第五天是沉淀的一天,从植物到芳香生活再到精油提炼,我们开始进入对“气味”的探索。
月桂老师先带大家了解“气味疗法”,通过“闻香”,感受纯粹的香气。无论是精油小白还是资深的芳疗师,都可以单凭对精油的气味去感受当下。院长说,站在旁边都能感受到一团团的能量在打转。
大家在老师的引导下,通过精油给予的能量启发思维,各自抒发对气味的感受,表达对同一款精油的不同见解,最后设计两款与当下的心境最贴合的气味,制作成香水。
好不容易来一趟美丽的丽江,肯定要好好畅玩一番啊!
所以,结束了调香体验,下午是小伙伴们的自由时间。
大家结伴前往古城,享受下逛吃和购物的乐趣,买点土产作为此趟游学的纪念,顺便带点“伴手礼”,给家人和朋友分享这份喜悦。
最后一晚是结营聚会,有迷迭香烤鸡、健康色拉、传统意大利面、粉红美酒……
美食与美酒相伴,喜欢的小伙伴就在身旁。有一位小伙伴还是塔罗牌高手,带大家玩起来塔罗牌,感受“magic”的当下,其乐融融。